Wat is het EPD3 voedingsprogramma en wat kan het voor jou en jouw gezondheid betekenen?

Het EPD-3 programma is een voedingsprogramma dat is ontwikkeld in Zwitserland om de stofwisseling te optimaliseren en gewichtsverlies te ondersteunen. Je eet 15 tot 18 kleine, speciale EPD-3 maaltijden (zoals muesli, shakes, soepen, koekjes en crackers) verspreid over de dag, om de bloedsuikerspiegel stabiel te houden en op die manier een hongergevoel te voorkomen. De begeleiding bestaat uit een consulten bij een gespecialiseerde EPD-3 therapeut.

Tijdens een 1e consult wordt er diverse gezondheids-metingen gedaan om je zo goed mogelijk te kunnen adviseren en begeleiden.
Daarnaast ontvang je praktische instructies. Tijdens het volgen van het programma kun je kiezen voor begeleidingsmomenten waarbij de voortgang wordt gemonitord en bij kan worden gestuurd als dit nodig is, zodat je na de kuur een gezondere levensstijl kunt behouden.

Hoe het EPD3 programma werkt

- Je eet  elk uur een kleine, speciaal samengestelde maaltijd om je stofwisseling actief te houden.
- Door ieder uur te eten en de samenstelling van de producten, blijft je bloedsuikerspiegel stabiel, waardoor je geen honger krijgt.
- De EPD-3 producten bevatten alle benodigde voedingsstoffen, vitamines en mineralen, zodat je lichaam optimaal kan functioneren en herstellen.

Het volgen van het EPD3 programma kan leiden tot
- Gewichtsverlies
- Ontgifting
- Verlaagd cholesterol
- Verlaagde bloeddruk
- Je fitter voelen
- Minder lichamelijke klachten
- Verbeterde slaap
- Meer energie

Welke begeleiding kun je desgewenst tijdens het volgen van het programma krijgen?

- Je kunt tijden het programma consulten volgen bij een speciaal opgeleide EPD-3 therapeut.

- Tijdens het eerste consult worden je doelen besproken, metingen gedaan en wordt een persoonlijk dossier aangemaakt.

- Tijdens het programma zijn er, indien gewenst, controle consulten om de lichaamssamenstelling te bekijken en metingen te doen.

-  Je krijgt praktische instructies over hoe je het programma moet volgen en je kunt al je vragen stellen.

- Als het niet naar wens verloopt, kan de therapeut bijsturen met bijvoorbeeld homeopathie, supplementen of kruiden.

- Na het behalen van je doelen, overleggen we hoe af te bouwen en een gezonde levensstijl te ontwikkelen om je resultaat te behouden.